Hoe stopt u een dubbelleven?

Hoe stopt u een dubbelleven?

Er heerst een wat ongenuanceerd beeld van mensen met een dubbelleven. Door mijn ervaring als relatietherapeut weet ik dat het veelal mannen zijn, maar ze leiden niet heel uiteenlopende levens. De gedachte dat een saaie huisvader ergens een ander leven leidt en als man van de wereld in high society rondloopt, klopt niet. Ook niet dat het gaat om mannen die gewoon van twee walletjes willen eten. Maar wat is het dan wel?

Het ontstaan van een dubbelleven

Veelal zijn het mannen die vreemd zijn gegaan en die de verleiding om nog eens bij deze one-nightstand langs te gaan niet konden weerstaan. Zo ontstaat er een band. Andere mannen voelen zich niet zo gehecht aan dit nieuwe avontuur. Zij maken duidelijk dat zij maar voor één ding komen: het gaat hen om de seks. Als dat voor beide partijen akkoord is, zien ze elkaar nog een paar keer totdat ze voelen dat ze er te veel mee bezig zijn. Als die grens bereikt is, verbreken zij het contact.

Teleurstellen of een dubbelleven

De mannen die eindigen in een dubbelleven lukt dat niet. Ze hechten zich aan de nieuwe partner en willen haar niet teleurstellen in de verwachtingen die zij heeft. Daar ligt ook vaak de oudere pijn. Deze mannen willen niemand teleurstellen, dat vinden zij ondragelijk. Nee moeten zeggen. Mensen afwijzen. Conflicten aangaan. Het liefst ontlopen zij het allemaal. Veelal zijn ze daardoor sociaal heel handig geworden in om de hete brij heen draaien.

Een intensief leven

Het leiden van een dubbelleven brengt veel spanning met zich mee. De mannen hebben lange tijd het intense gevoel dat ze écht leven. Deze spanning leidt ze af van iets waar ze liever niet aan denken of niet willen voelen. Veelal zit dat vast aan de reden waarom zij mensen niet willen teleurstellen.

Twee gezinnen

Het proces loopt van een onenigtstand naar een buitenechtelijke relatie naar een dubbelleven. Bij een buitenechtelijke relatie is er nog sprake van de oorspronkelijke relatie en de relatie erbij. Bij een dubbelleven zijn er twee relaties die beide even zwaar wegen. Bij langdurige dubbellevens is er vaak sprake van eigen kinderen bij twee vrouwen. Zo heeft de tweede vrouw evenveel ‘recht’ op de man. Het is daardoor ook niet mogelijk voor vrouwen om een langdurig dubbelleven met kinderen op te bouwen, omdat de zwangerschap moeilijk te verbergen is voor de eerste partner.

De tweede partner weet over het algemeen van het andere huwelijk van haar man. Soms heeft zij lang genoegen genomen met de belofte dat hij ooit zou scheiden. Soms heeft zij ingeschat dat het leven met een ‘halve’ man beter is dan de situatie zonder deze man. Vaak is de tweede vrouw economisch afhankelijk van haar partner. Nu zij ook nog verantwoordelijk is voor een kind, kan ze moeilijk met de man breken als de beloofde scheiding van de eerste vrouw niet waargemaakt wordt.

Een dubbelleven kost veel geld

Omdat het dubbelleven langdurig gefinancierd moet kunnen worden, zijn het veelal succesvolle ondernemers of mensen met een familiekapitaal die dit kunnen volhouden. Vaak werken zij in het buitenland, zodat de nieuwe liefde niet snel zichtbaar is voor de eerste vrouw. Sociale media zijn dan een gevaar: die kunnen alles aan het licht brengen.

Als een dubbelleven uitkomt

Vaak wordt de eerste vrouw verrast. Behalve de woede is er ook de twijfel aan haarzelf: “Hoe kan het dat ik het niet gemerkt heb?” of “Waarom heb ik alle signalen ontkend?”.

Er zijn vrouwen die meteen de koffers voor de man in de gang zetten. Maar meestal gebeurt dat niet. Vrouwen hebben tijd nodig om afscheid te nemen van hun partner. Om het verhaal te verwerken. Door angst voor de toekomst gaan zij voor de exclusieve relatie met hun man de strijd aan met de nieuwe partner. Ze stellen hem voor de keuze, maar willen dan wél dat hij voor haar kiest.

Een keuze maken

Het maken van die keuze is inherent aan een geliefde teleurstellen. Dit kan vaak pas als de oorzaak, een verhaal uit de jeugd, verwerkt is. Dat vergt wat graafwerk. Vervolgens komt het inzicht dat dit de oude situatie was van iemand en dat die niet doorvertaald hoeft te worden in de situatie nu. ‘Slecht nieuws brengen’ is een communicatieve vaardigheid die wellicht geoefend moet worden. Soms is het goed om te oefenen in gesprekken met ‘minder belangrijke’ mensen.

Na de keuze voor het beëindigen van een dubbelleven

Veelal maakt de man eerst wat minder stellige keuzes. Zijn gevoel, waarden en ratio zitten nog niet op één lijn. Hij kan de keuze dan niet vasthouden: de man zoekt de verlaten vrouw toch weer eens op. Maar ook als er een definitieve keuze komt, zit de verlaten vrouw nog lang in zijn systeem. Hij verlangt veelvuldig naar haar, het komt vaak in zijn gedachten op en hij rijdt nog veelvuldig langs haar huis om uiteindelijk toch niet naar binnen te gaan. Door mijn ervaring weet ik dat dit verlangen ongeveer de helft van de relatieperiode in beslag neemt. Tot het verlangen is uitgedoofd. Pas na die tijd voelt de man zich weer echt rustig. En dat is iets wat hij lang niet meer gevoeld heeft.

Onze site www.maussenfc.com

Over relatietherapie Amsterdam:https://www.maussenfc.com/dienstverlening/relatietherapie

Edward Koldewijn, relatietherapeut Amsterdam Centrum, , Keizersgracht 174